寒露节气的含义是什么冷吗(寒露节气的含义是什么)

什么是寒露节气？

2023年的寒露是哪一天？寒露节气要吃什么食物？

导语：本文介绍了2023年寒露节气时间，以及寒露节气的传统习俗和食物。

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寒露是二十四节气中的第十七个节气，秋季的第五个节气，它标志着秋季进一步深入，那么2023年的寒露是哪一天？下面一起来看看。

一、2023年的寒露是哪一天？

2023年10月8号。

寒露，是秋季的第五个节气，二十四节气之第十七个节气。斗指辛；太阳到达黄经195°；在每年公历10月7日-9日交节寒露是一个反映气候变化特征的节气。。寒露，是深秋的节令，干支历戌月的起始。进入寒露，时有冷空气南下，秋燥明显，并且昼夜温差较大。

二、寒露节气有哪些传统习俗？

1、赏红叶。寒露之后，枫叶变红，“霜叶红于二月花”说的正是此时。这时黄河以北地区尤其适合欣赏红叶。

2、赏菊饮花茶。寒露节气在农历九月，农历九月又称菊月，此时菊花普遍开放。人们多有赏菊、饮菊花酒、喝菊花茶的习惯。

3、吃螃蟹。俗话说：“寒露发脚，霜降捉着，西风响，蟹脚痒。”寒露时节，秋高蟹肥，正是吃螃蟹的好时候。

三、寒露节气要吃什么食物？

1、花生

花生又叫“长生果”，富含蛋白质、脂肪、纤维、维生素B群和矿物质，特别是钾和镁。花生可以生吃、炒熟、煮熟或用来制作花生酱等各种食品。

2、萝卜

萝卜是一种根茎蔬菜，有各种各样的品种，包括红萝卜、白萝卜、青萝卜等。萝卜富含维生素C、维生素K、纤维和各种矿物质。它们也是低卡路里的蔬菜。

3、板栗

板栗是一种坚果，也叫栗子。它的外壳坚硬，内部是坚果的可食用部分。板栗的味道香甜，有浓郁的坚果香气，非常适合烤、炖和蒸制。板栗富含碳水化合物、维生素C、维生素B群和矿物质，尤其是钾和铜。它们也常被视为秋季的食材佳品。

以上就是关于寒露节气的介绍了，寒露节气，气温逐渐下降，人们可以感觉到明显的温差变化，大家要注意防寒保暖。