发布时间:2024-03-28 08:38:33作者:心软是病来源:网友上传

有人说:人的一生要遇到四种人,第一个是自己,第二个是最爱你的人,第三个是你最爱的人,第四个是共度一生的人。
生活是现实的,后面的三个人往往不会是同一个人。
那么,你会如何抉择呢?
婚姻就像鞋子
你选择了哪种鞋
就表示选择了哪种婚姻
你就将过怎样的人生
那么你今生注定的婚姻是什么样的呢
你即将踏上一段很远的旅途,出发前去买鞋,你穿37码的鞋正好合脚,可是鞋店只给了你以下四个选择,你会选择买哪一种?
A.鞋的颜色款式你都很喜欢,可是这双鞋只有36码的了
B.写的颜色款式你都很喜欢,可是鞋子只有38码的了
C.一双很漂亮的鞋,有37码,只是鞋底有些硬
D.一双软底鞋,你其实不太满意,它的颜色和款式,但它有37码
E.一双样板鞋,别人试穿的,可是你喜欢。
F.不是很喜欢,但是穿着舒服
你选好了吗?
A、金钱至上
追求金钱&地位是你的本性,为了这两样东西,你甚至不惜一切。
你结婚最重要的标准是对方经济状况是否OK。
婚前希望找出自己身边经济实力最强的对象;婚后更会努力过上富足生活。
B、霸道占有
你对爱人最大的要求,就是你必须是对方的一切!
你要让所有的人都知道,另一半是你的私有财产。
你喜欢在人前表现恩爱,所以在大街上拥抱、kiss都是家常便饭的事,有时你甚至会显得霸道,硬要对方把你放在首位,一旦对方不能满足你这种独占欲,关系便会容易出现危机。
C、幸福传统
平时你的打扮传统,在别人眼中有点保守,但你的另一半却出乎意料的前卫。
为了对方,你也会做出相应的改变。
看上去你们的性格好似南辕北辙,但却是想不到的合拍。
一旦进入谈婚论嫁阶段,你们循规蹈矩地见家长、拜访双方亲友,一切按传统方式进行。
总言之,你会拥有不可思议又幸福的婚姻。
D、一见钟情
你们绝对是一见钟情的典范,哎呀!
可能闪电结婚。你看起来似乎喜欢游戏人生,不过一旦动了真情,就格外认真。
可能只需经过三两个月,你便与恋人双双步入教堂了。
不过世事往往都会事与愿违,虽然你一心想建立幸福的家庭,但婚前短时间的了解毕竟不足够,对方很可能是个并不长情的人,因而你要做好心理准备,随时要接受一个伤心的结局。
E、情场老手
婚前你的恋爱经验无数,由于和各种类型的异性都交往过,所以你对异性的心理了如指掌。
什么时候该说什么样的话、该做什么样的事,能感动什么样的异性,都一清二楚。
正因为了解异性这一特质,所以被你吸引的异性无数。
你也乐在其中,精挑细选一番,最后会挑一个条件最好、令人羡慕的伴侣和你共度此生。
F、渐入佳境
你清纯与不懂世事,在别人眼中仿佛总是个永远长不大的孩子,当你一旦坠入爱河,你不但会全情投入,而且与恋人的感情一日千里,不过你的保密功夫却做得极好,你身边的人甚至不知道你何时开始恋爱,而你结婚也不会大肆宣传。
婚后的你,便会日渐成熟,魅力四射,既有温柔一面又不失风情万种,令婚姻关系十分稳固。
(以上内容,仅供参考)
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作者简介:小贤老师
国家二级心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师,自由码字人,培训师。
体会爱的老灵魂,人生路的探索者。
重要的是:一个认真热爱生活的心理师。
以有限文字,写无限可能!
倡导以爱为本质的精神生活,一起感悟生活的真谛,生命的真意!
我遇见你,然后遇见我自己!——实用心理学
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1、
2、
3、
4、
【测试结果】:
1、你是一个善良的人,对婚姻也很重视,不会因为工作而怠慢伴侣,面对感情,你专一有责任感,你的婚姻生活圆满,你很享受与伴侣相处的时刻,在别人眼里,你们是最甜蜜的模范夫妻,感情好得让人羡慕。
2、你恋爱像在养儿子,一直让。你慢慢会变成另一半的老妈子,你总为对方想,也以另一半的事为优先,甚至帮他做牛做马,什么事都顺着他,也不发脾气,另一半就愈来愈娇纵,被你宠坏了。
3、对于婚姻和恋爱,你会抱有异常浪漫的期待,恋爱的时候,对方可能会浪漫一点,但假若婚姻生活稍为欠缺浪漫调剂,你会非常不满。理想的对象的想法决不能与你完全相反,然而你时常提出些过分要求,使伴侣很容易会离你而去。
4、对于感情你有许多憧憬丶标准也会比较高,在感情中你也是比较强势的,常常会用放大镜检视另一半的一言一行,若是对方表现不如你预期,或是这段关系开始吵吵闹闹进入磨合期,就会让你对这段爱情失去信心。若你真的冲动分手了,可能还会后悔想要挽回。这样的你,爱情之路不顺的最大阻碍,其实是你的心魔。
继亚马逊CEO贝索斯的离婚消息登上热搜后,又一个名人的离婚消息传来。
他就是今年已经72岁的日本著名导演北野武,那个拍出《菊次郎的夏天》《极恶非道》《花火》,被誉为“黑泽明后日本电影的希望”的男人。
40年的婚姻,就这样画上了句号。
每每有类似的事情被爆出,就会有不少网友感慨道:“越来越不相信婚姻了。”
名人离不离婚与我们无干,但如何把一段自己已经亲手开启的婚姻认真经营下去,却是跟我们每个人息息相关,也同时影响着我们的心情、生活和工作。
我想,40年前的北野武决定结婚时,一定也是满心欢喜吧!
可是,是什么瓦解了婚姻?这条路原本充满着爱与热情,可又是从什么时候开始,最终要不得不以心灰意冷的狼狈收场?
偶然间看到的一条新闻,让常爸对这个话题有了新的思考。
结婚之前,我们先做了一个离婚测试
美国姑娘梅决定要结婚了,嫁给了从18岁就相恋的男朋友。婚礼上,两个人幸福相拥,一切看起来都很美好。
(婚礼照片)
但事实上,这段婚姻来之不易。
做出这个决定前,梅已经和男朋友谈了25年的恋爱,却始终不敢向前一步。
很有意思的是,促使梅决定结婚的缘起竟然是一个测试,而且是一个离婚测试。
“还没结婚就先想着离婚,多晦气!”放在咱们这里,老一辈儿的估计要翻白眼了。
但梅坚持和男朋友做完了测试。当得到两个人通过测试的消息后,梅终于决定和男朋友共度下半生。
谈及这个离婚测试,梅一脸兴奋:“华尔街日报上的一个故事让我知道了这个测试,而且它已经发展成熟,20年后的关系都能准确预测。”
什么样的离婚测试,能让一个恐婚的姑娘勇敢选择结婚?这个离婚测试,引起了我极大的兴趣。
一番查阅资料后,常爸总算对这个测试多了些了解,下面就和大家分享一下。
5分钟谈话,就能预测婚姻走向
先给大家介绍一个男人。
心理学家约翰·戈特曼(John Gottman),美国心理学研究员、临床医生,华盛顿大学心理学荣誉教授,在离婚预测和婚姻稳定方面做了四十多年的研究。
2007年他被PsychoTherapy Networker出版社评为“25年以来十大最有影响力的治疗师之一”,也是媒体公认的“婚姻教皇”。
总之,在研究婚姻方面,戈特曼算是行业最顶尖的专家了。为了发现婚姻的真谛,戈特曼还在华盛顿大学西雅图校区搭建了一个“爱情实验室”。
乍一看,这个实验室就像个小型公寓,典型的一居室,有折叠式沙发、厨房、电话、电视机、录像机、CD播放机。而且,公寓视野极好,挨着湖滨公园。
不过,在这个房子里却装着三台摄像机,而且参与实验的夫妻要在衣领上別着微型麦克风,胸前绑着心电图监护仪,早上九点到晚上九点之间都不能摘。
他们说出的每一句话、每一个面部表情、肢体动作、心率、血压都会被记录下来,作为预测婚姻走向的重要依据。
30多年间,他录制和研究了3000多对夫妇,最长的一对夫妇被跟踪了20年。
最终,他练就了一项超级技能:5分钟内就能对一对夫妻的婚姻走向做出预测,而且准确率高达91%。
这种预测不是靠直觉,而是通过量化双方在沟通中的反应,用数据说话。
量化的标准
加4分:有爱意、幽默、认同、喜悦
加2分:表现出有兴趣的样子
扣1分:生气、不讲理、哀伤、发牢骚
扣2分:好斗、防御、拒绝沟通
扣3分:脸歪向一边,做出作呕的表情
扣4分:鄙视的表情或动作
(一个意味深长的点是,没有0分反应,这大概说明夫妻间任何一个回应对对方都是有影响的。)
把每一个细节的分数输入电脑后,像“计算道琼斯指数一样”算出婚姻指数。
对话事件为X轴,对应的细节得分为Y轴,然后就得到下面两个有点像股市走向的图。
当夫妻俩的谈话得分随着时间一直呈现向上的趋势时,婚姻就越稳定。
反之,随着时间增加,夫妻谈话分数降低,就意味着婚姻风险较高。
也就是说,两个人平日里互动、交流的趋势是消极还是积极,就能预测婚姻未来是否会解体。
看到这个结论,大家会不会很意外
也就是说,平日里,你的一个眼神、一个动作、一句讥讽的话,看似细小到都不值一提,却都在为日后婚姻的阵亡铺路。不是有句话么,就叫“所有的离婚都蓄谋已久”。
戈特曼的离婚测试中那些消极趋势所表现出来的情绪/举动,不知大家是否还有印象,再来重温下:
扣1分:生气、不讲理、哀伤、发牢骚
扣2分:好斗、防御、拒绝沟通
扣3分:脸歪向一边,做出作呕的表情
扣4分:鄙视的表情或动作
由此他提出了著名的“黑暗四骑士(the four horsemen)”——最容易导致婚姻解体的四大因素就是批评、蔑视、辩护、冷战。
如果以上四项时常发生在你身上或是你的家庭中,那么一定要提高警惕了。戈特曼发明这个离婚测试,并不只是让大家测测啥时候离婚,也是希望能从中找到让婚姻更幸福的因素——而只要做出改变,就能扭转婚姻的走向。
接下来的干货部分就珍贵了,离婚测试,告诉我们的婚姻之道:
1、谈话从“你”变成“我”、“我们”
批评——温和的开端
和对方谈话时,多用“我”开头,多谈谈自己的感受和需求,这样就不会使讨论变成争吵。
“你为什么总想着自己?你怎么这么自私?”
变成
“我也需要发泄自己的情绪,我能和你谈谈这一天是怎么过的吗?”
蔑视——建立欣赏和尊重的氛围
蔑视对夫妻关系有极大的破坏性,也是导致离婚的最大黑手。
与其站在道德制高点,嘲讽、辱骂对方,导致关系越来越差,不如换一种沟通方式。
“你又忘了装洗碗机?你懒得真像个猪。”
换成
“我知道你工作也忙,不过还是抽空把洗碗机装好,谢谢你啦!”
辩护——承担责任
遇到问题,会下意识地把原因推到别人身上,但这对解决问题毫无帮助。
主动承担部分责任,这会让对方感觉更好。
“之所以会迟到全是你的错,谁让你穿个衣服那么慢。”
换成
“我不喜欢迟到。不过,今天是我的错,我没跟你提前说要早走。”
冷战——自我调整
有人一发生争执就选择躲避,可能是闭嘴不说话、离开、不回应等,但这种反应只会让对方更加暴躁。
正确的做法是深呼吸一口气,让自己平静下来或者做一些能让自己舒适的事情,然后再沟通。
“我都说了多少遍了,烦死了,再也不想说你了。”
换成
“亲爱的,我觉得有点不知所措,给我十分钟时间缓一下,等会儿我们再说。”
改变谈话的开端,就改变了整个基调。把“我们”挂在嘴边,而不是“你”怎么怎么样,就是在时刻提醒夫妻一体。
2、小矛盾要及时解决,别憋着
这主要是为了减少夫妻间的消极阈值。所谓消极阈值,指的就是一方表现有多差能让另一方原地爆炸。
之前,很多人都说“忍”婚姻之道,小问题忍忍就过去了,遇到大事儿再好好谈。可根据戈特曼和团队的研究发现,消极阈值越小的夫妻婚姻越幸福。
发现矛盾,立即解决,能阻止消极情绪积累,给对方带来更积极的影响。
3、听取妻子的建议,会提升男性婚姻幸福感
女性是非常感性的生物,当你有更多关注、尊重时,妻子的幸福指数会快速提升。当你冷漠时,妻子会比你想象的更伤心。
所以,对男性来说,做决定前多和妻子商量,即便最后没有采纳妻子的建议,但这个过程就能让妻子感觉被重视。重视妻子的感受、把妻子的想法放在首位,妻子也会更体贴。
同理,妻子也要顾及丈夫的情绪,站在对方角度思考问题。
这点现实生活中早已印证,凡是能为对方多想一点的夫妻,婚姻质量一定不会差。
4、吵架时别忘了加入点幽默和开玩笑
对于幽默和玩笑对婚姻的重要性,戈特曼也是在建立数学模型后才发现的。
他认为玩笑和幽默就是感情的标志:
“当幸福家庭中的夫妻双方谈论一些重要的事情时,即使是在争论,他们也会笑和开玩笑,这就是感情的标志,因为他们在进行一些情感上的交流。”
但是,很多夫妻在吵架时却忘记情感交流,一味忙于争斗,非要理论出个谁是谁非,导致关系越来越差。
所以,在吵架时别忘了适时来个微笑、鬼脸或者冷笑话,这么一来估计架都很难吵起来了。
“没有冲突的婚姻,几乎同没有危机的国家一样难以想象。”
相爱容易相处难,在婚姻之中发生冲突在所难免。但在争执的时候,别忘了自己的义务,别忘了初见时的美好,别忘了传递爱。
抱着来做测试的目的点进来的朋友,抱歉,让你们失望了,我们无法凭借几道选择题就可以判断你的人生,但希望看完这篇文章的所有朋友,可以从今天开始,对于如何经营自己的婚姻,有新的感悟,更重要的是,愿意从自己开始,做出改变。
你对婚姻有什么感悟,欢迎分享。
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