1岁宝宝走路内八字怎么矫正(1岁宝宝走路内八字)

宝宝O型腿，走路内八字，是佝偻病，还是正常生理现象？

宝宝几个月大时，两腿向内弯曲呈O型；刚会走路时，步态呈内八字，看起来像O型腿，这是许多妈妈最疑惑的事情，经常过来咨询，问是不是得了佝偻病。

其实，这些宝宝两腿呈O型弯曲，是一种正常的生理现象，与佝偻病的O型腿有着本质不同。下面就简单解释一下，为什么宝宝在这个年龄，腿型看起来会是O型的？该如何预防真正的O型腿呢？希望对大家能有所帮助。

一为什么会出现O型腿

胎儿时期，由于子宫空间小，胎儿蜷缩成一团，双腿多是交叉向内弯曲着。这种姿势，在出生后的一段时间内仍会持续，因此，宝宝双腿在外观上，是呈O型弯曲的，3个月以内最明显。

宝宝腿骨和肌肉的发育特征，造成了O型腿的外观，在宝宝下地走路后，会出现内八字步态，并可持续相当长一段时间，多数要到两岁左右才能消失。

二腿型的发育过程

从出生到两岁左右，宝宝腿型在外观上，不论躺着还是站着，多会弯曲呈O型。但随着骨骼、肌肉的发育，到了两岁后，这种O型腿外观就会消失，双腿也变直了。

不过，随着骨骼的继续发育，又会出现X型腿的生理现象，在三、四岁时最明显。这时宝宝的步态又变得奇怪了，受腿型的影响，跑步时两膝盖易碰撞，常常会摔跤。X型腿大约持续到6、7岁左右，才能完全消失，到这时，宝宝的腿型，才真正和我们成人相似。

三与佝偻病怎么区分

宝宝双腿O型弯曲的现象，是一种生理性膝内翻。将宝宝双腿拉直，踝部并拢后，观察两腿膝盖之间的空隙，很容易与佝偻病O型腿区分开来。

出生后3个月以内的宝宝，因胎儿姿势影响，空隙可能会比较明显，随后慢慢变小，到6个月左右，空隙就会消失。而佝偻病导致的O型腿，踝部并拢后，两膝盖间会有很大的空隙，主要是不会随年龄变化而消失。

四如何预防O型腿

1、预防孕期、幼儿期缺钙。当缺钙严重时，宝宝双腿骨骼生长发育会受影响，容易发生佝偻病O型腿，又称罗圈腿。因此，从妈妈孕期就应预防性服用钙剂，宝宝出生后应及时服用鱼肝油、晒太阳，是预防宝宝缺钙的重要措施。

2、预防肥胖。宝宝刚刚下地学走路时，双腿骨骼的支撑力还比较弱，如果过于肥胖，双腿的承受力经常超负荷，会影响腿部骨骼的正常发育， 易发生真正的O型腿。

3、避免过早进行站、走训练。宝宝基本要到8个月后，双腿才能基本支撑自身重量，如果过早让宝宝进行站、走训练，未发育完善的腿部骨骼，经常遭重力压迫，也易发生真正O型腿。

五注意事项

1、这两种情况需及时就医：两岁之前，宝宝双腿弯曲程度不一样，一侧比较明显；两岁以后，宝宝还有明显的O型腿外观。

2、不要自行干预矫正。有些家长听信传言，自行采用捆绑的方式强行纠正，殊不知这样做，反而影响了腿骨的正常发育。

3、虽然没有资料证明，过多使用学步车、一岁后还喜欢趴着睡，和O型腿有着直接关系，不过还是建议家长注意这两种行为。

总结一下，宝宝从出生到2岁左右，双腿出现O型弯曲，绝大多数属于正常的生理现象，不需要干预治疗。宝宝刚会走时出现内八字，妈妈也不用紧张。如果2岁后还有O型腿现象，应高度重视，及时就诊。

宝宝及时补充鱼肝油、晒太阳、预防肥胖、避免过早站立和行走，是预防真正O型腿的有效措施，妈妈可要记住了。

通过以上介绍，相信大家对宝宝O型腿，都有了一个清晰的了解了，如果您有什么意见和建议，欢迎在讨论区留言，一同交流。欢迎关注我，了解更多育儿知识。