发布时间:2023-11-19 07:01:39作者:浮生如梦来源:网友整理
中新社北京3月8日电 题:小小少年烦恼多,青少年的“心事儿”如何解?
中新社记者 吴侃 郑嘉伟
中国科学院心理研究所近期发布的《中国国民心理健康发展报告(2021-2022)》显示,在参与调查的3万多名青少年中,有14.8%存在不同程度的抑郁风险。
青少年时期是心理发展的重要阶段,青少年在学习如何适应社会环境的过程中,容易出现焦虑、抑郁等问题。如何为青少年心理健康筑牢防护屏障?2023年期间,多位代表委员就此建言。
资料图:学生们在课堂内上课。中新社记者 泱波 摄
强化家庭心理健康指导
“小孩子不要太矫情”“等青春期过去就好了”……青少年的心理健康问题容易被家长忽视,部分家长将其当成青春期的胡思乱想,未能及时进行疏导和干预,导致问题不断升级。
“家长是识别孩子心理疾病的‘第一道关卡’。”全国政协委员、湖南省岳阳市岳阳楼区桥西小学工会主席柳玲玲表示,家长应当给予孩子更多关注和理解,重视孩子心理健康问题,发现问题及时带孩子去专业医疗机构治疗。
全国政协委员、北京中医药大学国学院教授张其成认为,应该对家长进行心理健康教育理念和方法的科普与指导,选择几个试点地区,编写家长专用的青少年心理健康教育教材,家庭、学校、社会三方联合,建构有利于青少年人格、心灵以及学业成长的三维支持系统。
资料图:学生在室外上体育课。 中新社记者 高展 摄
补齐学校心理健康教育短板
学校是青少年成长的重要场所,补齐学校心理健康教育短板“刻不容缓”。全国政协委员、云南工商学院执行校长李孝轩建议,各级各类学校建立心理健康教育定期评估机制,落实“一生一策”心理健康档案,及时干预学生心理问题;增加心理健康教育和社会实践课时比重,引导学生自我调适,减轻心理压力,预防心理问题的发生。
柳玲玲说:“学校应强化心理疏导力度,具体来说,应定期组织相关培训,提升教师对抑郁、精神障碍、焦虑障碍等问题的识别处置能力及心理疏导能力;在学校定期开展青少年心理健康问题筛查,加强学校心理咨询、心理治疗等设施和人员配备。”
全社会合力提供系统性支援
呵护青少年心理健康,全社会应形成合力。柳玲玲还建议,加强青少年心理预防和治疗服务设施建设,加大精神科医师、心理治疗师等精神卫生领域人才的培养力度;有条件的医院开设青少年心理健康专科,通过配置医疗资源提升治疗能力。
“建议把心理咨询与心理治疗纳入医保,以减轻就医负担。”张其成表示,广东省率先进行了尝试,《广东省基本医疗保险、工伤保险和生育保险诊疗项目目录(2021年)》明确将多项有关心理健康测评的诊疗项目纳入医保支付范围,建议逐步在全国推广施行。
李孝轩注意到,近年来,剧本杀、密室逃脱等业态受到年轻群体的喜欢,其中一些恐怖、血腥和暴力元素可能对青少年心理健康产生不利影响,建议加强监管,建立前置审查、限制性分级机制,并进行跟踪监测。
新科技为心理健康“把脉”
近年来,以人工智能和虚拟现实等数字技术为依托的新兴心理健康服务设备应运而生,为青少年心理健康建设带来新的可能。
全国人大代表、科大讯飞董事长刘庆峰建议用人工智能关怀青少年心理健康,搭建管理平台,建立从筛查预警到干预追踪的全流程管理机制,提升全国青少年心理筛查覆盖率和预警准确率。“目前,我们团队已在合肥等城市学校试点推广‘减压星球’,开展心理筛查和辅导。”
“建议组织相关专家开发专门针对中小学生的心理健康测评系统,通过大数据进行动态追踪和全面分析。”张其成说,可以创新采用增加三维动画、人机互动等测评手段,提高量表筛查的信度,一旦发现问题进行有效跟踪。(完)
来源: 中国新闻网
根据国家统计局数据,2021年我国出生人口1062万人。今年,至少千万户家庭正沉浸在迎来、或即将迎来新生命的喜悦中。但最新的疫情形势难免让孕妈们陷入焦虑和担忧。“我‘阳’了以后会影响宝宝吗?”“应该用什么药?”“什么情况下应该去医院?”“就医渠道是否畅通?”……社交媒体上,有关此类的讨论很多。
在上海,每5个新生儿中就有一个孩子在上海市第一妇婴保健院(以下简称一妇婴)出生,平均每年有超过2.5万名孕产妇在一妇婴建卡、待产,人称“上海大摇篮”。大江东工作室采访了一妇婴多位专家,试图为孕妈和家属们答疑解惑。
12月15日下午,一妇婴(东院)门诊区,孕产妇们正有序前来就诊。
孕产妇“阳”了,是否影响宝宝?
一妇婴院长、主任医师王育说,新冠病毒流行至今,极少发生病毒感染的妈妈对新生宝宝的垂直传播。“所以,不用担心妈妈得了新冠病毒后通过血液传给新生儿,新生儿是很安全的。”
许多哺乳期女性担心,感染新冠后,乳汁里是否带病毒?一妇婴副院长、主任医师应豪说,迄今未有乳汁中分离到“新冠”病毒的报道,大量研究也显示,母乳喂养没有造成新生儿病毒感染风险增加。国际权威医学杂志《柳叶刀-儿童与青少年健康》指出:新冠核酸阳性的妈妈在母乳喂养时戴口罩,触碰婴儿前做好手部清洁,可以防止将病毒传染给乳儿。世界卫生组织(WHO)也建议,新冠核酸阳性的妈妈洗净双手、佩戴外科口罩,可以进行母乳亲喂。如果因病体力不支等其他原因不能亲喂,也要做好充分的手卫生和皮肤一般清洁,吸出母乳借助他人进行瓶喂。
“孕产妇还是比较弱势的人群,怀孕期间抵抗力不足,不主张出没于人群聚集的地方,如果实在要去,防护口罩要规范佩戴,并且口罩4小时更换一次。还要注意勤洗手。”王育说。
孕妈和宝宝被感染了,什么情况下应该去医院
“孕妇感染新冠后,要重点关注她的各类症状。”应豪说,如果症状不是很明显,例如只有咽痛、鼻塞等,就采用应对流感的手势,多喝水多补充维C,多注意休息。如果体温超过38.5度,可使用对乙酰氨基酚作为解热镇痛药。“但用药了以后两三天,体温还是很高,则需要及时就医。”
国务院联防联控机制在12月13日举行的新闻发布会上介绍,孕产妇要注意三个监测——体温、心率、血压,家中准备体温计,心率血压监测仪。当出现异常时可以较早发现。
孕晚期孕产妇还要关注胎动监测,在孕晚期每天监测一个小时,每小时有三次以上胎动。如果出现了胎动消失,或者出现胸痛、胸闷、腹痛等,要及时和助产机构联系,及时就诊。
除此以外,王育建议,孕妇家中可以准备一个血氧指压仪,感染新冠后可随时监测血氧浓度,当浓度小于90时就要及时就医。
一妇婴新生儿科副主任、主任医师李菁建议,当宝宝出现了发热,鼻塞、流涕、咳嗽,甚至呼吸急促等明显症状,还有食欲减退、奶量减少、呕吐、腹泻等其他表现者,建议至儿童专科医院确诊,不要在家自行用药。如出现发热,首选物理降温,包括散包被,温水毛巾湿敷前额、腋下和腹股沟,洗温水澡,在医生的指导下方可使用退热药。新生儿多为轻症,但如有高热(39度)、精神差、脸色苍白、手脚冷、拒奶、呼吸困难等重病面容,须至儿童专科医院急诊。
在上海,孕产妇和新生儿就医渠道是否畅通
孕妇需要定期产检,大部分产检项目在医院耗时较久,因此不少孕妇担心产检时感染新冠。还有孕晚期孕妇担忧,当临盆在即撞上疫情高峰期,医疗资源紧张的情况下,自己能否顺利生产。
在12月8日举行的上海市新冠疫情防控新闻发布会上,上海市疫情防控工作领导小组办公室副主任邬惊雷说,上海市已要求各区加强重点人群健康情况摸排和分类管理。其中,孕产妇、婴幼儿是重点关注人群,要求完善应急情况下的健康管理、闭环转运和医疗保障方案。
当前,一妇婴门诊需要持48小时核酸阴性报告就诊。如果没有核酸报告,也可以在医院指定区域做抗原,显示阴性后也可以正常就诊。
一妇婴(东院)已设置分区标识。
如果孕妇感染新冠,或者遇到紧急情况来不及做核酸,一妇婴也已经做好了分区管理。“我们有特定区域专门给阳性孕妇就诊,无论是看门诊、急诊,产检、生产,病房留观、新生儿留观等,都已设立独立空间,并且可以随着形势变化调整。”王育说。
这套分区诊疗方案形成于今年4、5月上海大规模封控期间,并且已实际运行过了。面对新一轮硬仗,12月10日起,医院重启这套应急方案,从标识、人员安排、就医流程、设备设施完善等各个方面,重新加紧布置。
“我们还设置了一个负压病房,一些病毒载量特别高的孕妇,可以在负压病房做手术分娩。”王育说。
一妇婴的重症监护病房容量也快速扩充,从7张床扩容到现在的18张床,并且还区分了感染区和未感染区。
今年4、5月期间,一妇婴开辟了一条24小时开放的孕产妇热线。从3月到现在,已经接收了22000通咨询电话。针对即将到来的咨询高峰,一妇婴已经培训了接听电话的专职人员,可以有针对性地给出专业解答。同时,一妇婴已经要求产科各主诊组的医生们梳理所负责的孕产妇资料,特别是37孕周以上,被标注了“红、橙、紫”色的孕妇(即有一些合并症的高危孕妇),主动对接联系,关注最新动向。
不仅在一妇婴,当前,上海各级医疗机构已开启预检分诊机制,在空间、人员、物资保障等方面流程再造,全力应对新的挑战。
(本文图片、视频均由高艳拍摄)
来源:人民日报客户端上海频道