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科学生男生女表2020图片(科学生男生女表2020)

发布时间：2023-10-08 07:56:44作者：舍我其谁来源：网友上传

初婚平均年龄推迟4岁，终身大事为啥一拖再拖？

多地婚姻登记大数据显示，全国初婚平均年龄正渐渐后移。“十几岁时偷偷恋爱，二十几岁恐婚常态”，年少的时候不被家长允许都要为爱痴狂，而到了适婚年龄，我们为什么却又远离爱情？
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本文刊于《中国妇女》杂志
国家统计局2022年6月发布的《中国人口普查年鉴——2020》显示，中国人平均初婚年龄为28.67岁，而十年前人均初婚年龄是24.89岁。十年间，中国人结婚的“社会时钟”往后推移了4年，其中的原因究竟是什么？
十年间，中国人结婚的“社会时钟”往后推移了4年
错把婚姻当解药
现在的年轻人真的不再向往爱情吗？实际上，那些口口声声说着“不婚不育保平安”的人，可能正在偷偷刷着“如何快速脱单”的视频呢！
前不久，有位男明星宣布和相恋16年的女友分手，遭到全网的暴击。这说明，在我们的集体潜意识中，“婚姻是爱情的终点”“婚姻是爱情的最高表现形式”依然是不能被替代的真理。其实，并不是这一代年轻人不再需要婚姻，而是我们需要更高质量、更完美的婚姻。
乐乐今年28岁，到了家人催婚的“临界值”。不管是亲戚朋友，还是同事邻居，见到她都会问一句“最近谈着吗”，每次听到这种催促，乐乐的焦虑就会加剧：我的真命天子到底在哪里？
乐乐心中有一把严格的标尺。大学毕业那年，乐乐考入国企，她形象气质佳，性格活泼开朗，在婚恋市场十分抢手。她本着高不成低不就的原则，一直在寻找一位如意郎君。首先硬件条件上，最好是有房有车，解决基本生活问题。其次在软件条件上，长得不求太帅，但至少能带出去不丢人；学历不求太高，但至少也是本科；性格自然是善解人意、幽默风趣最好，但也不能太油嘴滑舌。
如果硬件和软件条件都符合了，乐乐才会答应去见一见。见面之后，如果感觉可以继续深聊，才会关注有没有灵魂共鸣，三观是否符合，共同语言多不多……
可能乐乐的每一项择偶条件拎出去讲，都不算“高规格高配置”。但要把这一项项加起来，遇到真命天子的几率就太小了。对婚姻抱有美好期待不是问题，问题是我们总是带着“一次性解决所有问题”的念头，把婚姻当成了幸福的良药。
我们总是觉得婚姻是个能够“解决问题”的东西，解决我们孤独的问题，解决我们原生家庭的问题，或者解决我们不快乐、焦虑的问题，等等。而那个完美的人，就是打开幸福大门的“钥匙”。这把“钥匙”要非常精确，差一丁点也不行。这种过度期待会让我们变得过于挑剔，难以找到一个完美契合的人，从而很难遇见那个真命天子。
互联网和社交媒体的普及，使得“缘分”成了一个高度商业化的词语，大数据的匹配，让人们对绝对合拍的婚姻期待过高。然而，现实中完美的配偶并不存在，婚姻是需要双方不断协调、磨合和包容的。哪怕世界上真的有一个盖世英雄，他踏着七彩祥云来接你，那也不可能是“从此王子和公主过上了幸福的生活”。婚姻是一种生活方式，是我们和另一个人携手并进、共同成长的过程，而不是谁拯救谁、从此改变人生的戏码。
“母职惩罚”吓退职场女性
结婚年龄越来越晚，除了与我们对婚姻的期待越来越高有关，还有一些女性晚婚的原因是，她们在职场与母职的夹缝中，很难找到舒适的生存姿势，为了不影响职场升迁，选择将婚姻推后，甚至很多女性选择用单身的方式，表达对社会期待的抗拒。
菲菲在一家外企从事人力资源管理工作，凭借自己的努力一路“杀”到了中层位置。她知道自己不是名校毕业，也没有什么背景支撑，就用所有的业余时间提升自己，用她自己的话说就是“我没有辜负过任何一个夜晚”。她有稳定的男朋友，即使双方父母催促，也并不想迈入婚姻殿堂。因为她不想过早被婚姻羁绊，影响在职场的发展。
作为HR，她深知职场规则，一旦自己因产假不得不离岗，那么她的位置立刻就会有人来替代。而且有了孩子后会分走很多的时间和精力，至少在几年内无法完全专注于工作，但在职场法则中，不能进就只能退。所以，菲菲并不是不向往婚姻，也不是不相信爱情，而是不知道如何去完成“母职”，如何在做好妈妈的同时也能做职场上“更好的自己”。菲菲的纠结代表了很多女性的现状，仅仅是维持职场现状，她们都要拼尽全力，更何况要面临结婚、生育这样的“职场倒退”危机。
因此，一些女性选择单身，往往意味着她们希望通过自主和独立来追求自己的生活方式和发展，当女性在社会发展中受到了某些限制和压制，这导致她们对婚姻中传统性别角色分工的选择感到困惑或失望，可能就会把“拖延结婚”当成一个逃避选项。终身大事，只能一拖再拖。
女性应该拥有自己选择婚姻、职业、生活方式的权利，也没有义务去满足所有的社会期待。但是问题是，很多女性在拖延结婚的过程中，并不是自洽的、舒适的、自我满足的，而是充满了内耗与焦虑。她们一边害怕步入婚姻，一边又恐惧晚婚带来的种种影响。
让亲密关系照见自己
妙黛中国科学院心理研究所研究生，公众号“妙黛有言”创始人，出版书籍《所谓父母，不过是有了孩子的孩子》
其实“晚婚”并不是什么问题，而是一场“自己认清自己”的命题。我们在纠结与拧巴的过程中，更应该思考的是如何平衡“自我期待”与“他人期待”，如何自洽又坦然面对自己的婚恋需求。
很多人觉得婚姻是一场豪赌，我们押上自己的一腔热血，押上自己的自由与灵魂，押上自己的奋不顾身，赌他永远爱你、不离不弃。就像网上有一句非常流行的话：本以为嫁给他能给我遮风挡雨，结婚后才知道生活的风雨都是他带来的。
可是，婚姻到底会带来风雨，还是生活本身就是有风雨的？婚姻不是豪赌、不是避难所，也不是改变生活方式的捷径。它只不过是一种生活方式，就像一件外套一样。一件外套可能会放大我们的身材缺陷，也可能掩盖我们的审美缺陷，但它并不能改变我们身材的本质问题。
小甲和小乙都是30多岁的未婚女孩，她们两个人的状态却是截然不同的。小甲很想结婚，但只想找个各方面条件都好的人，挑三拣四的后果就是现在开始后悔，恨不得赶紧找个人嫁了。小乙则截然相反，她不抗拒谈恋爱，身边也不乏护花使者，只是不想尽快结婚。她努力赚钱，认真生活，用心恋爱，生活状态非常洒脱。
像小甲和小乙的问题，其实并不是结不结婚带来的，而是自身的成长问题。亲密关系最珍贵也最值得珍惜的，其实并非是能为我们遮风挡雨，而是帮我们照见自己。
在关系中，我们能看到自己的纠结、拧巴、遗憾、痛苦，从而更清晰地看到自己的得失。
爱情与婚姻其实是一个自我整合的过程，我们既要学会爱别人，也要学会爱自己，学会自我成长。不想结婚、不想恋爱这并没有什么错，单身也不会“触犯天条”。但是，如果我们认为女性的人生只有“当贤妻良母”和“晚婚晚育”两种选项，那就相当于把自己从一个困境，推到了另一个困境。
被迫结婚和被迫单身，并没有什么本质的区别。如果我们自由地单身，自在地面对关系，那无可厚非。但是如果我们是因为恐惧，因为害怕受伤，因为不敢面对而畏手畏脚，反而会错过人生更多美好的体验。
当我们更好地看见自己，认识自己，整合自己，就会发现结不结婚并不是最重要的。在亲密关系面前，真正的自由不是不婚，而是不管结不结婚，我们都能保持自洽。爱情来了，大胆去爱。爱情走了，敢于孤独。
从这个角度来看，晚婚也有一定积极意义。晚婚可以使个体更加理性和成熟地对待婚姻，从而降低婚姻矛盾和家庭冲突发生的可能性。这种积极意义和个体的发展水平及自我认知水平紧密关联。
成熟而理性的个体，能够更好地进行婚姻选择，对伴侣关系有清晰和正确的认识，从而使婚姻更加稳定和持久。
让我们记住，可以放弃婚姻，但永远不要放弃对爱的渴望。真正治愈人的，绝对不是婚姻本身，而是深入的、真实的、融合的亲密关系。
来源：中国妇女

最新版身高标准一发布，发现娃掉出正常值的家长都坐不住了

原创千寻麻麻东西儿童教育 2023-03-24

大家好，我是千妈。

朋友在杭州医院当儿科医生，吐槽最近生长发育门诊都快被家长挤爆了，天天加班累成狗。

我说是季节原因吗，孩子“蹿个”就看春天。

朋友说季节只是很小因素，主要是国家3月1日发布了最新版《7岁以下儿童生长标准》。很多家长对着老版看，娃身高正常，对着新版看，发现居然快跌出正常值了，顿时就有点慌。

《7岁以下儿童生长标准》

▲ 图源：中华人民共和国国家卫生健康委员会

（完整版文末有提取方式~）

我去网上查了下，这次修订距之前制定的儿童生长标准已有10年，这10年里，中国孩子确实是越来越高。

之前大家不是闹着公交免票应该从“量身高”变成“看年龄”嘛，很多娃才幼儿园，身高就超过免票标准1.1米了。

根据2020年发表在柳叶刀（Lancet）的研究，目前我国19岁女性平均身高已是163.5cm，位居东亚第一，19岁男性平均身高是175.7cm，增幅也很可观。

这个大背景下，修订儿童生长标准也是必须。

只是一些狡猾的商家和媒体，就开始利用变化贩卖焦虑：

最新儿童身高标准出台！快看看你的孩子拖后腿了吗？

搞得很多家长坐不住，稍有点偏下，就带孩子去看生长门诊。

朋友说起来颇有些无奈，我也很感慨，这都能卷，也是够了。

不过也别说其它人，天下父母都差不多，前几年我和千爸也为小妞身高担心过，踩过坑。回想起来，那些经历还蛮有参考意义，今天就借机分享出来，或许能帮大家避避弯~

❤️ 今日分享经历：孩子身高的迷思

阅读收获：避坑+科学的长高辅助

一个因焦虑踩过的坑

千寻从出生就在华西做儿保，儿保每次都会量身高，进幼儿园前，她的身高指数算起来，属于同龄人里的中等偏下。

但当时华西医生告诉我，只要孩子生长曲线保持平稳，就不用太担心，所以虽然指数偏低，我也保持着比较佛的心态。

后来幼儿园入学体检，带娃在社区医院排队，排在她前后的女娃都高出半个头，一问年龄差不多，就留了个心。

正式入园后，我观察班里孩子，发现千寻比大多数孩子都要矮半个头，虽然知道她年龄偏小，还是有点焦虑了。

于是三岁半时，带妞去了家附近一家三甲医院看专家门诊。

医生人狠话不多，直接开了测骨龄、抽血测激素等等一堆检查。

我对这么小的孩子要不要抽静脉血有点犹豫，正好下午三点医院血液科停止抽血，当天就只测了骨龄。

▲ 图源：网络

结果出来后，医生瞟一眼数据，说骨龄都4岁多了。

严肃的表情吓得我不轻，以至于他后面介绍生长素什么，我都没注意听，只记得脑袋嗡嗡的。

当天晚上，我就把手机拍照的数据发给做儿科医生的朋友，朋友看了跟我说，很正常啊，影像显示就是3岁~3岁半。

唉，真是人间处处都是坑~

▲ 图源：网络

随后我又咨询了朋友，孩子多大需要测骨龄。

朋友说，3岁以上都可以，但测骨龄不是看年龄，是看需求。

比如家长明显感觉孩子不长个，比同龄人矮，就可以测。

同时，朋友还提到一个真实案例，我觉得值得大家留意。

说是一个十岁左右女孩来医院体检，朋友目测她双侧发育和成年人差不多了，就建议家长测下骨龄，一测发现已经13岁，很快就要闭合。

女孩当时虽然有1.45米，但按骨龄推测，后面可长空间只有5cm左右，也就是说，她的最终身高可能只有150cm。

拿到结果，女孩妈妈眼眶都红了，后悔没早点关注孩子发育情况。

朋友一问，又是过度喂养导致的性早熟。（说是接诊中这类情况特别多）

女孩一家三代同住，爷爷奶奶总担心孙女长不好，每天伙食都按高标准安排，女孩也确实“长势喜人”，但问题是身高长的同时体重长更快，145cm时候，体重就45公斤了。

▲ 图源：网络

朋友说，很多家长尤其是老人，觉得孩子胖点没什么。

殊不知肥胖会促发性早熟，因为脂肪细胞要分泌一种芳香化酶，在它的影响下，会促使产生雌激素，进而导致性早熟。

孩子体重超过60斤，就可能启动性腺发育。目前最新指标是，女孩7.5岁前第二性征发育或者10岁前月经来潮，男孩10岁前性发育，都可以诊断为小儿性早熟。

所以，儿科医生的建议是：

一定要科学喂养，孩子可以保持适度饥饿感，人体在饥饿的时候，脑垂体反而会分泌更多生长激素，刺激骨骼生长。

同时，如果孩子体型偏胖，家长一定要做好骨龄监测。

一个对孩子长个很有

帮助的运动

与医生朋友的通话缓解了我们的焦虑。

随后，除了日常饮食保证孩子必需的蛋白质，不过度喂养外，我们开始按朋友建议，加强运动引导。

我家的运动项目比较多元，篮球、网球、跳绳......回头看，跳绳可能是对孩子长个影响最大的。

因为有年春天，正好也是幼小衔接期，我每天坚持带千寻在小区练跳绳，就那个季节，她的个头突然蹭蹭往上窜了好几厘米。

当然，也可能不全是跳绳原因，或许也是妞正好到了长个的年纪。

但跳绳的确是得到国际公认的“长个运动”。

美国儿科医生普遍认为，孩子身高大部分由基因决定，还有部分取决于后天，最重要就是营养和运动。

其中运动以能伸展身体，弹跳的“纵向运动“效果最好，而跳绳就是跳跃类运动里唯一纯粹的纵向运动！

本身跳绳也是学校体考的必过项目，所以，非常建议大家带孩子养成好习惯，每天花上十来二十分钟跳一跳，对身体有好处。

▲ 图源：网络

【PS：关于如何选跳绳，如何教孩子跳绳，如何用世界跳绳冠军张少华老师的两个方法提速，我都放在这篇里了《“既长身高又长智力”的运动只有它！中考体改后，我更觉得要早抓》】

一个特别好的运动视频

最后，再给大家分享一个孩子长高用的运动视频：

Little Sports

“Little Sports”是专为儿童制作的运动视频课，在国外特别火，据说对长高效果显著，被称为幼儿版Keep。

当孩子不方便户外运动，我们就可以借助这套视频，在室内玩起来、动起来！不需要器材，非常方便。

除了运动长高的“刚需”，我觉得Little Sports那么受家长欢迎还有几个原因：

一是虽然针对儿童设计，但并不是低幼的蹦蹦跳跳，很多动作大人都可以和孩子一起练，很有亲子氛围感！（顺便自己也动动，权当减肥咯^v^）

二是每集都是一个主题训练，科学地帮娃训练体能，非常有针对性，需要练哪就练哪，秒杀市面很多体能课！

比如，专门的增高运动：

唤醒身体器官的全身运动：

操作性很强，娃肯定喜欢的趣味运动：

养成良好身姿的站立运动：

还有专为小胖墩定制，能减肚子的减肥运动：

除了专项练习，还有7天挑战赛、3天训练营等供娃选择，锻炼耐力和恒心：

三是Little Sports每集时长10-30分钟，看上去运动量不小，但因为设计科学，孩子实操起来压力不大，也不容易受伤。

比如，每组运动间隙，都会有个rest time修整时间，等孩子呼吸平缓，再进行下一组：

一组运动结束，会有拉伸时间，帮助舒展肌肉，避免受伤，很讲运动科学~

参照人物的动作也非常真实，我放个动图大家感受下~

视频里两个小孩动作虽然一样，但频率和幅度都是不一样的，现实中的运动也是如此：

【PS：视频资源文末有提取方式】

EASTWEST

现在千寻的身高一直保持着中等偏上的指标，而我和千爸的心态也渐渐趋于淡定。

我慢慢意识到，家长的焦虑似乎贯穿了整个育儿过程，小时候我们担心孩子生长发育，睡得好不好、吃得好不好；大一些，又开始关心她的兴趣发展和学习成绩。

但每每回溯从前，也总会发现，当时的很多担心，其实都没有必要。

人啊，就是这么奇怪，明明从自己经历中已经懂得，大多曾经视若泰山的事，回头看都是过眼烟云，却依然抵挡不住做父母的魔障，继续在孩子身上操着莫名的心，忘记成长有差异，不该被一时的数据乱了阵脚，扰了安宁。：）

最新《7岁以下儿童生长标准》和Little Sports视频课的免费版，都为大家准备好了，你只评论回复，小助手看到后回复~