内八字什么样(内八字什么狗)

狗狗内外八字怎么办？这些原因你要懂

有些狗狗的的腿部会出现异常的情况，会出现内外八字哦，那么如果狗狗的腿部这样的话，究竟怎么办呢？首先我们当然要找准导致狗狗这种情况的原因啦，你知道吗？

其实如果狗狗体重过重的话，也会影响到它的腿部的。由于长时间膝关节及踝关节的剧烈磨损也是导致外八字的一部分重要原因。

现在普遍认为是正常基因在后天干扰下成为显形不良变化。结果长时间的发现，在公母犬都看不出来的情况下，一般一窝里体型较大，长的较快的个体容易出现这种情况。常见于金毛、德牧、拉布拉多此类犬，可以通过补充关节一样、手术矫正等方法来改善。

狗狗脚部受伤，当狗狗的一只脚受伤时，它会把疼痛的脚往外放，另一只脚往内以达到力量的平衡，这时走路就比较像外八字脚，此外，韧带拉伤也会引起八字脚。

狗狗外八和它坐下时候的姿势，角度是一样的，由于习惯的站立，坐下频率高，它们就会习惯性的保持在站立时候保持坐下时候的姿势，多见于经常在室内呆的狗狗。

当确诊出狗狗是因为缺钙而导致出现罗圈腿或者外八字的时候，最直接的治疗方法就是给狗狗补钙。一般狗狗缺钙不严重的话，只要长期对狗狗进行护理，给狗狗补充钙质，狗狗的罗圈腿和外八字一般都会被治疗好的。可以喂食一些钙片，但是，如果狗狗缺钙很严重的话，除了日常的饮食补钙外，也可以通过药物来给狗狗补钙，但是用药物给狗狗补钙的话，要根据宠物医生的安排来进行治疗。

平时我们给予狗狗的主食，也是要确保做到营养的均衡性的，所以在为狗狗选择狗粮的时候，可以选择一款钙含量高，营养均衡的天然粮，能够满足狗狗每日的营养所需，避免狗狗因为缺乏某种元素导致某种问题哦。

结语：你家狗狗有内外八字的情况吗？

袁姗姗内八字坐俏皮可爱，虽然被称为“马甲线女王”但小腿粗壮

2018年9月13日，袁姗姗现身北京机场。（图片署名： 东方IC） "

虽然北京天气已经日渐变凉，但是袁姗姗身穿黄色涂鸦衬衫搭配牛仔短裤，十分清凉。（图片署名： 东方IC） "

一路上，袁姗姗业务繁忙，一直电话不停。（图片署名： 东方IC） "

袁姗姗内八字坐，踮起脚尖俏皮可爱，少女气质满满。（图片署名： 东方IC） "

此前，袁姗姗晒出马甲线健身照因此一度被大家称为“马甲线女王”，但是小腿有些粗壮看来健身还需努力。（图片署名： 东方IC） "

内八字的定义

问：什么是“内八字”？

体语师：“在走路时单侧或双侧下肢内旋，足尖向内指”就是内八字。如下图所示：

从上图可知，当髌骨朝向前方时，脚趾相对脚跟向内侧偏移的情况，即脚跟与第二脚趾的连线，与矢状轴形成向内的夹角（以脚跟为参照点）。这就是我们所说的内八字。

问：正确的足部位置是什么样子，才能避免内八字呢？

体语师：正常情况下，髌骨朝向正前方时，足尖也朝向正前方，不发生左右的偏移，即脚跟与第二脚趾的连线，与矢状轴不形成夹角；

我们只有在日常坚持正确的足部位置，正确的体姿，就能避免外八字的发生。

“O”型腿与内八字的鉴别和训练方法

生理性内八字是指下肢正常发育过程中出现的变异现象，表现为股骨内旋、胫骨内旋和跖骨内收等特征。而病理性内八字则可能与脑瘫、马蹄内翻足等疾病有关，这种内八字通常不能自行恢复，需要结合病史和体检进行诊断。

结构性O型腿分为三种类型：

1. 第一种类型是股骨外旋型，其特征是髋关节外旋（外展），髌骨朝向外侧，膝关节内翻，通常脚趾也指向外侧。

2. 第二种类型是股骨内旋型，其特点在于髋关节内旋幅度正常或偏大，而髋关节外旋幅度不足，同时髌骨指向内侧。

3. 第三种类型是股骨内旋合并膝过伸型，其表现为髋关节内旋幅度正常或偏大，外旋幅度不足，髌骨指向内侧，在侧面观察时，腓骨小头明显在重力线后方。

功能性O型腿：

髋关节在外旋与外展状态时，髌骨朝向外侧，膝关节内翻。有时会伴有足部内翻或脚趾指向外侧。在进行某些动作时，例如由站立到下蹲，膝关节可能表现出外翻现象。

在正常生理状况下，婴幼儿的腿部通常呈现出弯曲的状态。实际上，许多幼儿在1岁前会出现胫骨弯曲的情况，而在2岁前形成O型腿。随着生长发育，多数幼儿在大约18个月时能自动矫正，可能会经历一个自然的矫正过渡期，导致在3-4岁时出现X型腿。这种情况一般会持续至6岁左右，部分幼儿甚至在9-10岁之前仍可能保持腿部弯曲的状态。

儿童如果经常采用跪坐的姿势，也就是W坐姿，会导致股骨内旋程度增加。这种姿势也是导致儿童出现内八字和O型腿的重要因素之一。因此，家长应注意观察孩子的行为特征，如发现有此类问题，应及时纠正孩子的不良习惯，以有效控制股骨内旋程度的增加。

非常简单，走两步看看，有图片表现的，就是内八字啦。

鉴别是不是“O型腿”，只须立正姿势站立，如果脚部能够靠拢而膝关节不能靠拢，且两者之间的距离在1.5-2厘米以上，则可以判定为“O型腿”。

1、在日常矫正方面，最简单且有效的“内八字”改善方法是直线行走，其要求行走时脚尖向前，双脚保持平行，一前一后均在同一直线上。若能配合深蹲以及外侧踢毽子等练习，将逐步改善“内八字”的步态。至于“O型腿”的矫正，通常需要通过特定的姿势训练与肌肉力量训练来实现，如盘腿坐、青蛙趴等姿势训练和搭桥运动、平板支撑等肌肉力量训练。具体矫正方案需要咨询专业的运动治疗师。

2. 通过按摩大腿外侧肌群可有效矫正内八字脚。对于“O型腿”的矫正，则需要拉伸腹直肌、腹内斜肌、臀大肌、髂腰肌，同时进行内收肌、膕绳肌的放松操作，并需要放松股四头肌与髂胫束，具体细节需要咨询运动治疗师。

3. 支具矫正：在医生的指导下，可选择专业的足部矫形器具，如内八字矫正鞋、儿童矫正鞋以及矫正鞋垫。