全身冷是什么仙家(风水全身冷)

经常觉得身上凉?不同部位的可能原因都在这里了，看看你有没有

辟谣：天气寒冷时感冒就是风寒感冒？

#辟谣#

最近冷空气来袭，天寒地冻，很多人不注意就感冒了，有人认为，这种天气寒冷时的感冒就是风寒感冒，这种观点是否正确？

这种单纯以天气为依据判断感冒类型不符合中医理论，中医说的风寒感冒和风热感冒，确实有天气方面因素，但还需结合感冒症状辨证诊断。从中医辨证来说，风寒感冒的特点是：恶寒发热，恶寒重，而风热感冒的特点是:发热重，恶寒轻。

风寒感冒的特点和常用药物

风寒感冒简单理解就是我们常说的着凉了或者天气寒冷冻感冒了，中医上就是指“寒”侵犯人体所引起的一系列症状，如恶寒发热、咳嗽等，最常见的症状就是怕冷，流清鼻涕，浑身疼痛，但嘴巴不干。

风寒感冒常用药物有：桂枝合剂、表实感冒颗粒、感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒。

风热感冒的特点和常用药物

风热感冒从字面理解就是风和热同时侵犯人体引起的表现，它有以下5个很明显的特点：1）发病急 、传变快；2）易搏结气血，蕴结成毒；3）多从口鼻而入；4）易耗伤人体津液；5）多具传染性。这几个特点是风热感冒所特有的，最简单来看我们常说的扁桃体炎等咽喉疾病，以及发烧时觉得口渴咽痛等多为风热感冒。

风热感冒常用药物有：银翘解毒丸、桑菊感冒片、双黄连口服液、羚羊感冒颗粒、连花清瘟胶囊。

冬季预防感冒小贴士

天气寒冷时感冒多发，如何预防？建议充分保暖、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳，每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜，在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。

如果真的不慎中招了，建议卧床休息，多饮水，休息后仍然不舒服建议去看专科医生，在医生指导下选用感冒药。

#德古拉喷嚏法#

同时，推荐咳嗽或打喷嚏时，使用德古拉喷嚏法：即打喷嚏的时候用手肘衣袖来捂住嘴和鼻子。特别是在流感爆发季节，这一方法可以有效避免流感传播扩散，因为如果打喷嚏时如果用手直接遮掩口鼻，那么沾满口沫的双手常常就变成病菌迅速传染的“温床”，如果没有马上洗手，可能传染给别人。尤其是学童们在学校彼此之间接触密切，如果爆发疫情，后果将不堪设想。